皆さんこんにちは。厳しい寒さが身にしみる毎日ですが元気にお過ごしでしょうか？
巷ではコロナの影響でみんなマスクをするようになったためか例年よりインフルエンザなどは少なくなっているようですが、医師妻になろうと頑張っている皆さんにはもう一つ別の悩みがあるのではないでしょうか？
そうです。この季節、空気が乾くので乾燥肌に悩まされている人が増えています。
マスクとこすれる刺激も加わって、肌トラブルが起こりやすいのです。
そこで今日は乾燥肌について書いてみようと思います。
僕は皮膚科の専門医ではないのであくまで皮膚科の先生に教えてもらったことを書いています。
もし不安だったら必ず専門の皮膚科の先生に相談してみてくださいね。
カサカサ肌の意外な解決法とは？
実はこの僕も長年乾燥肌で悩んできました。もうかゆくてかゆくて、体のあちこちが強く掻きすぎたひっかき傷だらけになってしまう程です。あまりにひどいので近くの皮膚科を受診したのです。
え？そんな不潔そうに見えた？
それが良くないって、、身体洗っちゃダメなの？
僕はびっくりしました。かゆくてかゆくてたまらないのに洗う回数を減らせ、しかもボディーソープも使わないでって、、、、
僕は半信半疑ながら早速その日からボディーソープを使わないで基本的にはさっと流すだけにしました。
そうすると驚いたことにぴたりとは言いませんがかゆくなる機会がとても減りました。
今は肌にも傷はありません。
サッと洗うだけがお年寄りの頑固なかさつきにも有効？
ぼくも仕事柄多くのお年寄りに接しています。入院患者さんのなかでもけっこう体がかゆくてかゆくてたまらない人がたくさんいました。
今日も看護師さんに、ある患者さんが身体中かゆいので何とかしてくださいと言われました。
いつもですと機械的に塗り薬をだすのですが、この日はぼくがかかりつけの皮膚科の先生に言われたことをやってみようと思いました。
あまりごり押ししない僕から少し強く言われたので、しぶしぶ看護師さんはボディソープを使わないでさっと流すだけにしたようです。
体毛部や陰部はしっかり洗ってね。
するとびっくり。
あれだけ身体中かゆがっていたのに、かゆみがだいぶ収まったとのことでした。この日からうちの病棟ではかゆがる人は基本お湯だけでさっと流すようにしています。
まとめ
皆さんどうですか。きっときれい好きの皆さんのことですから念入りにボディーソープをつかったりしていることと思います。でも専門の先生が言うには洗いすぎこそがその乾燥肌やかゆみの原因になっていることも多いようです。
